Denn im Laufe von Tagen und Monaten produziert unsere Ernährung, bestehend aus verarbeiteten Lebensmitteln, Lebensmittelzusatzstoffen und raffiniertem Zucker, Stoffwechselabfallprodukte und Schadstoffe in unserem Körper. All diese Stoffe verstopfen unseren Verdauungstrakt, selbst wenn wir sie nicht bemerken.
Meistens lässt sich alles, was wir zu uns nehmen, nur schwer ausscheiden und verbleibt in unserem Körper. Unser Verdauungssystem ist mit Gasen und Darmbakterien überlastet, was zu Blähungen und Übergewicht führt.
Probleme durch einen verschmutzten Darm
Der Darm ist Teil des körpereigenen Reinigungssystems und spielt eine sehr wichtige Rolle.
Selbst bei einer guten Verdauung ist es wichtig, den Darm regelmäßig zu reinigen, um alle angesammelten Abfallstoffe zu entfernen. Werden diese nicht ausgeschieden, können sie in den Blutkreislauf gelangen und schwere Krankheiten verursachen.
Zu den größten Problemen, die mit einem verschmutzten Darm einhergehen, gehören:
